わりとどうでもいい最近の日課
名古屋市西区で整体をしている山田の最近の筋トレアイテム。
これ
ヤバイ
バッキバキになりそう
刃牙の腹筋に近づけるに違いない。
Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き
- 出版社/メーカー: SOOMLOOM
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ストレッチポールと廃人
本日は知り合いの治療院でストレッチポールのベーシックセミナーが開催されるという事で、早速行って参りました。
やっぱ
背骨まっすぐになるやん。
ということは
姿勢めっちゃいいやん。
ということで
ストレッチポールの効果を再認識し、さらには指導の練習もできて、一石二鳥の満腹セミナーでございました。
セミナーを終え帰宅。PCの前へ。fuluを開き、なぜかプリズンブレイク。
脱獄!
海外ドラマ廃人になり、背中が、、、
なにやってるんだ俺。
ある意味囚人や。
脱獄脱獄!
なぜ人は痛みを感じるのか??
こんにちは!ヤマダです。
そもそも痛みとは何か?
温度、味、ニオイなどの人間の感覚は神経を介して脳に伝えられています。
脳から出た神経は、まず太い神経の束(脊髄)になっていて、背骨の中央にある脊柱管を通り、各背骨から体の各部へと枝分かれし、全身にはりめぐらされています。
神経の末端部分には「神経終末」と「侵害受容器」というものがついていますが、ここに刺激が加わると、神経は脳に向けて痛みの情報を発信します。そして、この情報を脳が受け取ることで「痛い!」と感じます。
痛みのメカニズムはこんなところです。
ではまた!
サムイのかアツイのか
昨日の雨のせいか今朝は肌寒かった。
気温の変化が激しくカラダの調子がおかしいって方も多いでしょう。そういえば昨日茨城で震度5ぐらいの地震が起きましたね。このニュースを見てギョッとしたのが、先日久しぶりに遊んだ友人が近々地震起きるぜ的な予言をしていた事。やつは予言者なのか。不思議すぎる。ただの女の子好きで酒飲みだと思っていたが。それもただの女好きではない。あれはもう依存症のなんかだと思う。やつが言うには恋愛依存症らしいが。またお酒が入るとテンションがモウレツに上がり終始ウェーイwwを連呼し、変顔
のオンパレードで相手を困らせる。そして知らない人に絡み、最終的にはLINEの交換。朝方知らない番号に気付く。なんとも愛らしい友人。
とりあえずドミノピザで乾杯。
5月
17日(火)
11:00〜14:00空きあり
19日(木)
空きあり
20日(金)
11:30〜15:00空きあり
21日(土)
空きあり
予約は是非こちらへ⇩
070-1613-9950
新生活と体の疲労!
みなさんこんにちは!ヤマダです。
桜もあっと言う間に散ってしまい、少し肌寒い朝でございます。
4月といえば新生活ですね。新社会人の方も新人研修など始まっていることでしょう。
昨日もお客様で、
「地獄の研修を受けてきて、もう腰がヤバいっす〜、これ絶対ストレスっす〜」
などとかけこんで来た23歳の田舎男子。
私も何を隠そう田舎男子なので、田舎モンどうし和気あいあい。
就職と同時に1人暮らしを始めたそうな。
ちょっと体を見てみるとやはりお尻がパンパンに張っているではありませんか。
お尻は鈍感ですから疲れを感じにくいのですが、腰痛の原因でかなりのウエイトを占めるのがこのお尻のハリ、コリなんです!
お尻の筋肉と、腰周りの筋肉をリリースし、ストレッチで股関節の可動域を広げてあげることでだいぶ改善した模様。
「とりあえずこれでがんばれそうっす!
また仕事の報告しに来るっす!」
と言い残し、また戦場に帰る若者。
がんばれー(≧∇≦)
さてさて久しぶりのブログでしたが、当院の予約状況などもお知らせしていこうと思います。
当院では次の予約をしていかれる方がほとんどなのでなるべく早めの予約をオススメしておりますm(._.)m
4月
12日(火)
11:00〜14:00空きあり
14日(木)
空きあり
15日(金)
11:30〜15:00空きあり
16日(土)
空きあり
予約は是非こちらへ⇩
070-1613-9950
ではまた!
謎多きラーメン屋
こんにちはヤマダです!
いかなりですがこちらの写真をご覧ください。
どう思います?
斬新過ぎやしませんか(笑)
怪しい、、、でもひょっとしたら超絶にうまいラーメン屋なのかも、、、
このまま通り過ぎるべきか、思い切ってのれんをくぐるか、んーちょうどお腹も減ってるし
勇気を振り絞っていざ店内へ!
やべ、誰もいない。
やべーメニューに宇宙人のイラストが描いてある(≧∇≦)
とりあえず無難に醤油ラーメンと半チャーハンを少し頑固そうな店主に注文。
んー、なんとも言えない空間。
味についてはノーコメントで。
しかしながら一年に一回は様子を見に行きたくなる。そんな不思議のお店でした。
この店がこれからどのように改善したらもっと集客できるのか、そんなことを考えながら1人ラーメンをすすっておりました。
とりあえず看板変えよう。
さてさてこんな感じでブログを開始した訳ですが、整体師らしい記事も書いていきますのでご安心を(笑)
ではまた!