ストレッチポールと廃人

本日は知り合いの治療院でストレッチポールのベーシックセミナーが開催されるという事で、早速行って参りました。

やっぱ

背骨まっすぐになるやん。

ということは

姿勢めっちゃいいやん。

ということで

ストレッチポールの効果を再認識し、さらには指導の練習もできて、一石二鳥の満腹セミナーでございました。

セミナーを終え帰宅。PCの前へ。fuluを開き、なぜかプリズンブレイク。

脱獄！

海外ドラマ廃人になり、背中が、、、

なにやってるんだ俺。

ある意味囚人や。

脱獄脱獄！